Untuk menjaga kesehatan anak tidaklah mudah karena penyakit bisa menyerang anak kita dimana saja dan kapan saja. Untuk membuat anak kita terhindar dan kebal dari penyakit maka kita harus membuat daya tahan tubuh anak lebih kuat lagi karena dengan daya tahan tubuh yang kuat penyakitpun akan sulit untuk menyerang anak kita.
Memiliki anak merupakan salah satu keharusan bagi kita yang menikah karena dengan kita memiliki anak maka kita bisa mempunyai keturunan yang bisa meneruskan generasi keluarga kita yang mana kita sebagai orang tua yang sudah memiliki anak harus bisa membuat anak kita tetap sehat karena jika anak kita sakit maka pertumbuhan dan tumbuh kembang anak kita akan terganggu. Oleh sebab itulah pentingnya peran orang tua untuk selalu menjaga kesehatan anaknya.
Untuk menjaga kesehatan anak tidaklah mudah karena penyakit bisa menyerang anak kita dimana saja dan kapan saja. Untuk membuat anak kita terhindar dan kebal dari penyakit maka kita harus membuat daya tahan tubuh anak lebih kuat lagi karena dengan daya tahan tubuh yang kuat penyakitpun akan sulit untuk menyerang anak kita. Oleh sebab itulah kita harus bisa mengetahui beberapa asupan yang bisa membuat anak kita kebal terhadap penyakit. Inilah beberapa asupan untuk anak kita di antaranya adalah.
- Daging rendah lemak
Daging merupakan salah satu makanan yang paling di sukai oleh banyak orang yang mana daging ini menjadi salah satu makanan yang sangat baik untuk anak kita karena kandungan zat besinya yang banyak bisa membuat anak kita lebih kuat terhadap penyakit.
- sayuran dan buahan
Sayran dan buahan ada banyak sekali jenisnya yang mana sayuran dan buahan merupakan salah satu sumberserat yang sangat baik sekali bagi pencernaan anak kita.Selain itu juga vitaminnya sangat banyak sekali.
- Vitamin C
Banyak sekali sumber vitamin C yang bisa kita berikan kepada anak kita. Vitamin C ini merupakan salah satu zat yang bisa membuat daya tahan tubuh anak semakin kuat dan tahan terhadap penyakit
- Susu
Susu adalah salah satu sumber gizi yang sang sangat baik sekali yang mana susu juga adalah makanan anak yang paling penting sekali karena kandungan dalam susu sangat lengkap sekali selain itu juga susu sangat mudah sekali di serap oleh anak kita.
Itulah beberapa asupan yang bisa membuat daya tahan tubuh anak semakin baik dan bisa membuat anak kita tetap sehat. Dari beberapa makanan yang di atas susu merupakan salah satu makanan anak yang paling anak kita sukai dan kita juga sebagai orang tua sering memberikannya ada banyak sekali produk susu yang ada di pasaran dan salah satu yang terbaik adalah susu dancow yang mana susu dancow ini sangat mudah sekali kita jumpai dengan harga yang sangat terjangkau kandungannyapun sangat lengkap dan cocok bagi anak kita.
